Yeşil Besinler

Buğday Çimi Faydaları Nelerdir? Buğday; besin içeriği, hücre yenileme becerisi, temizlik kapasitesi özellikleri yüzünden, “super besin” olarak sınıflandırılır. Dr. Ann Wigmore, 1958’de Boston Hippocrates Sağlık Enstitüsü’nde  bitkiler üzerinde incelemeler yaparken buğday çiminin besleyici özelliğini keşfetmiş ve iyileştirici etkilerini açıklayarak popüler olmasını sağlamıştır. Buğday Çiminin Faydaları • Buğday çiminin sağlığa yararları oldukça şaşırtıcıdır. Şimdiye kadar, buğday … Read more

Spirulina Faydaları. Spirulina Nedir? Her şeyden önce spirulina mavi-yeşil alg ailesinden gelir. Bu yosun türü genellikle, tüm dünyada sıcak ve alkali sularda bulunur, Orta Afrika ve Meksika’da oldukça yaygındır. Spirulina çok çeşitli vitaminler açısından zengin bir kaynak olduğu için süper besin ismiyle anılmaktadır. Spirulina yosunu içeriğinde yaklaşık% 70 protein, E, C (beta karoten) ve B … Read more

Alfa Alfa Nedir? Alfa Alfa (Medicago sativa) birçok yerde ve iklimlerde yetişen bir bitkidir. Alfa Alfa bitkisi, mavi-mor renkte çiçekler açar ve yaklaşık 3 metre kadar büyür. Bu bitki, düşünüldüğü kadar yapraklı bir bitki değil, baklagiller olarak sınıflandırılmıştır. Hayvan yemi ağırlıklı olarak kullanılmaktadır. Sağlıklı Gıda Olarak Alfa Alfa Alfalfa, besin açısından oldukça zengin kaynaklardan biridir. … Read more

Günümüzde gittikçe daha fazla kişi günlük beslenmelerine ilave olarak klorofil besin takviyesi almaktadır. Bu özellikle klorofilin sağladığı  belirtilen pek çok yararından dolayıdır. Klorofil Nedir? Klorofil bitkilerde bulunan yeşil pigmenttir. Kendisi de bitkilerin fotosentez yapması için gerekli olan günışığını içine çekmek ve yararlanmaktan sorumlu olduğundan esastır ve önemlidir. Klorofilin Sağlığa Yararları Klorofilin yararları sadece bitkilerle sınırlı … Read more