Vitamin Rehberi

Çeşitli araştırmalar diyetle yüksek oranda C vitamini alımının, kalp krizinden ölümü ve inmeyi azalttığını göstermektedir. Antioksidan etkisi olan bu vitaminin arterlerin kollajen yapısını güçlendirdiği, tansiyonu düşürdüğü ve trombosit agregasyonunu önlediği belirtiliyor. C Vitamini ve Kalp Sağlığı Amerikalı araştırmacılar, C vitamininin, damarları açtığını ve kalp rahatsızlığından kaynaklanan göğüs ağrılarını hafiflettiğini tespit ettiler. Ulusal Sağlık Enstitüsü’nün yayın … Read more

C vitamininin kanser tedavisinde kullanılabileceği fikri 1970’lerde, kimyager ve biyokimyager Amerikalı Linus Pauling tarafından ortaya atılmıştır. Dr.Pauling ve Dr.Ewan Cameron son dönem kanser hastası olanlara 10 g/gün dozunda C vitamini verdiler. Bu 100 hastanın 16 tanesinde yaşam  süresinin 1 yıldan fazla uzamış olduğu tespit edildi. Daha sonra tedavi edilemeyen 1826 kanser hastası üzerinde bir çalışma … Read more

Tip 1 diyabet pankreasta bulunan ve insülin üreten beta hücrelerinin otoimmün bir süreç sonunda zedelenmesiyle ortaya çıkar. Bu hastalık, İnsüline Bağımlı Diyabet olarak da adlandırılır. Tip 1 diyabetk genellikle çocukluk yaş grubunda başlamakla beraber her yaş grubunda görebiliyor. D Vitamini Eksikliği ve Diyabet ; ABD’li araştırmacıların yaptığı bir araştırma D vitamini eksikliği ile Tip 1 … Read more

D vitamini  Multiple Skleroz (MS) hastalığına yakalanma olasılığını azaltabilir. Oxford Üniversitesi Klinik Nöroloji bölümünden George Ebers yaptığı açıklamada, hastalığın kökenleriyle hem genler hem de çevrenin doğrudan ilişkili olduğu yönünde veriler olduğunu ifade ederek, yaptığı araştırmada, hamilelik sırasında ve çocuklukta D vitamini yetersizliğinin, kişinin küçük yaşta bu rahatsızlığa yakalanma riskini artırabileceğini gösterdiğini söyledi. George Ebers’in araştırması, … Read more

Laboratuvar, deneysel ve epidemiyolojik çalışmalar D vitamininin meme, prostat, kolon ve pankreas kanseri de dahil olmak üzere yirmiye yakın kanser türüne karşı koruyucu etkinliğinin olduğunu göstermiştir. 1095 erkek üzerinde gerçekleştirilen bir çalışmada serum 25(OH)D düzeyinin 25 nmol/L nin üzerinde olmasının total kanser insidansını %17 oranında azalttığı saptanmıştır. D Vitamini ve Kanser Araştırmaları; Avrupa’da 10 ülkede … Read more