Sağlık Rehberi

Tıbbi adı onikomikoz olan ayak tırnak mantarları genellikle iltihap, şişlik, tırnak renginde yeşilimsi bir sarılık, tırnakta kalınlaşma veya tırnağın çıkması gibi belirtilerle kendini gösterir. İlerleyen tırnak mantarı enfeksiyona, ağrıya, iltihaba neden yol açabilir. Ayak tırnak mantarları, bağışıklık sisteminin zayıflaması, cildin pH düzeyinde anormal değişimler, terli ayakkabı ve çorap kullanımı, ayakların devamlı nemli ortama maruz kalması … Read more

Dişeti sağlığıyla genel sağlık arasında önemli ilişkili olduğu birçok kez gösterilmiştir. Çalışmalar, diş kaybı olan insanlarda en fazla görülen periodontal hastalıkların uzun ömürlülüğü etkilediğini ortaya koymuştur. Diş hastalıklarının yol açtığı rahatsızlıklar arasında felç, kalp sorunları, diyabet ve hamilelikte düşük kilolu bebekler de bulunuyor. Emory Üniversitesi, Hastalık Kontrol Merkezleri ile bağlantılı olarak yapılan bu çalışmalarından biri, … Read more

Kadınların genelinde regl döneminde hafif ya da şiddetli ağrılar görülür. Ancak kadınların yaklaşık %10’nda ise regl dönemindeki ağrı çok şiddetli olur ve kadının 1-3 gün boyunca kendini iş göremeyecek kadar kötü hissetmesine neden olur. • Dong Quai Dong Quai (Angelica sinensis) Geleneksel Çin Tıbbı’nda menstrüel krampların tedavisi, menopoz sıcak basması ve kadın üreme süreçlerini dengeleme amacıyla … Read more

İltihaba tepki olarak karaciğer tarafından üretilen bir madde olan C-Reaktif Protein (CRP) yüksekliği sağlık açısından uyarıdır. Kandaki CRP düzeyini ölçen bir kan testi olan CRP testi vücutta iltihabi durumun varlığını tesbit eder ama iltihaplanmanın nerede olduğuna dair bilgi vermez. Çeşitli nedenlerle vücutta iltihap oluştuğunda kandaki CRP düzeyi yükselişe geçer. CRP düzeylerinin artması vücutta akut iltihabi … Read more

Hayvanlar ve insanlar üzerinde yürütülen deneyler, çeşitli hastalıklarda Coenzyme Q10’un önemli oranda azalmış seviyelerini göstermiştir. Bu madde kalp kas hücrelerinde yüksek konsantrasyonda bulunduğu için eksikliği aritmi, anjina, kalp yetmezliği ve yüksek tansiyon gibi kardiyovasküler olumsuzluklarla ilişkilendirilmiştir. 1997 yılında 1984’ten 1994’e kadar olan dönemde yapılan 8 klinik çalışmada, CoQ10 takviyesiyle konjestif kalp yetmezliği tedavisinin bir meta-analizini … Read more