Adaçayı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Latince adı Salvia Officinalis olan adaçayı bitkisi dişotu olarak da bilinir. Ada çayının kullanılan bölümü yapraklarıdır. Yaprakları taze veya kuru olarak kullanılır. Tıbbi adaçayı niteliği olan Salvia Officinalis ülkemizde yetişmemektedir. Ülkemizde de bazı adaçayı türleri yetişmesine rağmen içerikleri bakımından fazla etkili değillerdir. Adaçayı mayıs ve haziran aylarında çiçek açmadan önce … Read more
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir? Şifalı bitkiler arasında özel bir yeri olan ısırgan otu kullanımı nasıl olmalıdır? Bağışıklığı güçlendirici, iyi huylu prostat büyümesini engelleyici, kan şekerini düşürücü ve romatizma ağrılarına karşı etkinliğiyle tanınan ısırgan otunun, yaprakları kökleri ve tohumları bitkisel tedavide kullanılmaktadır. Isırgan otunun etkinliği öncelikle yetişmiş olduğu toprağın yapısına ve çevre şartlarına bağlıdır. Bu yönü … Read more
Isırgan Faydaları Nelerdir? Şifalı bitkiler arasında özel bir yeri olan ısırgan bitkisi çok sayıda farklı türe sahip olmakla birlikte en fazla bilinenleri büyük ısırgan otu (Urtica dioica) ve küçük ısırgan otu (Urtica urens) türleridir. Isırgan yaprağı, ısırgan kökü ve ısırgan tohumu ısırgan bitkisinin kullanılan kısımlarıdır. İçerdikleri etken maddeler farklıdır. Isırganın yaprakları mayıs-temmuz aylarında, tohumları temmuz-ağustos, … Read more
Biotin Nedir? H vitamini ya da B7 vitamini olarak da bilinen biotin B grubu vitaminlerden biridir. Biotin vitamini saç sağlığı ve tırnaklar için yararlı olması nedeniyle günümüzde birçok kozmetik güzellik ürünlerinin içinde yer almaktadır. Biotin Faydaları • Diğer B vitaminleri gibi karbonhidrat proteni ve yağların enerjiye dönüşümünde görev alır. • Birçok enzimin yapısına girerek besinlerin … Read more
B6 Vitamini Nedir?Piridoksin olarak da bilinen B6 vitamini bitkisel ve hayvansal kaynaklı besinlerde yer alır. Piridoksin dışında piridoksamin ve piridoksal diye iki türü daha vardır. Suda eriyen vitamin olan B 6 vitamini vücutta depolanmaz. B6 Vitamini Faydaları • Karbonhidrat protein ve yağların enerjiye dönüşümünde rol oynar. • Alyuvar ve akyuvar oluşumunda görev alır. • Vitamin … Read more
