Hazımsızlık tedavisi ve hazımsızlık için öneriler. Adaçayı yaprağı (Salviae folium): Bir yemek kaşığı adaçayı yaprağının üzerine bir bardak kaynar su döküldükten sonra üzeri kapalı olacak şekilde 5-10 dakika demlenir ve süzülerek içilir. Günde birkaç bardak içilir. Centiyane kökü (Gentianae radix): 1 kahve kaşığı kıyılmış kuru centiyane kökünün üzerine bir bardak kaynar su dökülerek 5 dakika … Read more
Ceviz yaprağı (Juglandis folium). Ceviz yaprağının faydaları nelerdir? Kurutulmuş yapraklar kullanılır. Mukoza iltihaplarında yararlı etkilere sahiptir. Çay, gargara, yıkama şeklinde kullanılır. Ceviz Yaprağı Faydaları • İltihaplı mide mukozası, bağırsak mukozası, ağız içi mukozası ve dişetinde kullanılabilir. • İltihaplı el ve ayak tırnaklarında yararlıdır. • Ayak terlemesine yönelik çay, kompres ve banyo olarak kullanılır. • Ceviz … Read more
Likopen Nedir? Karotenoid ailesinin bir üyesi olan likopen güçlü bir antioksidandır. Likopen domates karpuz, pempe greyfurt gibi besinlerde yer alıyor. Domates en güçlü antioksidan karotenoitlerden biri olan likopen`in başlıca kaynaklarındandır. Likopen insan vücudunda üretilmediği için besinlerle veya takviye olarak almak gerekir. Likopenin Faydaları Nelerdir? • Beta karotenle aynı grupta yer alan bir biyoflavonoid olan likopen, … Read more
Meşe kabuğu (Quercus cortex). Kurutulmuş genç dalların kabuğu kullanılır. İlkbaharda genç dalların kabukları soyulur. Kabuklar kıyılarak gölgede kurumaya bırakılır ve tam olarak kuruduktan sonra ince kıyılarak kullanıma hazır duruma getirilir. Ülkemizde yaygın olarak yetişmektedir. Meşe Kabuğunun Faydaları • Ağız içi ve dişeti iltihabında yapılan ağız çalkalamaları olumlu etki gösterir. • Meşe kabuğundaki tanen maddesi deriyi … Read more
Kemik Erimesine Ne İyi Gelir? Kemik Erimesi Nedir? Düşük kemik yoğunluğuna bağlı olarak kemik direncinin azalması ve kırılma riskinin artması olarak tanımlanan kemik erimesi hastalığı (Osteoporoz) günümüzün en çok görülen kemik hastalıklarından biridir. Kemik erimesi tedavisi ‘ne yönelik ilaçlar olmakla birlikte bu tedavilerin bazı olumsuz yönleri de vardır. Bu yüzden bitkisel ve doğal ürünlerin bu … Read more
