Sinameki Çayının Faydaları. Sinameki Faydaları ve Zararları Nelerdir? Sinameki otu güçlü müshil etkisiyle tanınan bir bitkidir. Kullanılan kısmı yaprak ve meyvesidir. Sinameki bitkisi ilaç sektöründe de kullanılmaktadır. FDA nın onayladığı bitkisel ilaçlardan biridir.
Sıcak bölgelerde yetişir. Yüzlerce çeşidi olmasına rağmen genel olarak birkaç çeşidi kullanılır.
Kabızlık sorunu için kullanılan sinamekinin en fazla bilinen türleri C. acutifolia ve C. angustifolia ‘dır.
Yalanci sinameki (Colutea arborescens) ise yaprakları müshil özelliği taşımasına rağmen tohumları zehirlidir.
Sinameki Yararları
Kabızlık sorununa karşı kullanılan müshil özelliği olan bir bitkidir. Bağırsakları uyarır.
Bağırsağın peristaltik hareketlerini artırıcı etkisi vardır.
Sinameki Nasıl Kullanılır?
Kurutulmuş yaprakçıkları ve meyvası, bunlardan hazırlanan etkili dozda preparatlar kullanılır. Sinameki yaprağının etkisi meyvasından daha fazladır.
Soğuk maserat; 2 kahve kaşığı kıyılmış sinameki yaprağı bir bardak soğuk suda 6-12 saat kadar bekletilir ve süzülür. Akşamları 1 bardak içilir.
Çay olarak; 2 kahve kaşığı kıyılmış sinameki yaprağının üzerine bir bardak kaynar su döküldükten sonra, 5 dakika demlenir ve süzülür. Akşamları 1 bardak sıcak olarak içilir.
Eczanelerde tablet olarak da satılmaktadır. 20-30 mg hidroksiantrasen türevleri içeren standardize hazır preparatlar kullanılır.
Kabızlık sorunu yaşayanların kısa süreli kullanımı tavsiye edilen bitkidir. Bir haftadan fazla kullanılması önerilmez.
Sinamekinin içeriğinde bulunan sennozit adlı madde bağırsağı uyarıcı etkisiyle boşaltım sistemini harekete geçirici etkinliktedir. Bu maddenin yüksek miktarda alınması ise sorunlara yol açar.
Sinameki Zararları Varmıdır?
• Uzun süreli kullanımında barsak yüzeyinde villus denilen sindirime yardımcı dokuda tahribata yol açar.
• Bağırsak tembelliğine yol açabilir.
• Kolit ve spastik kabızlık durumunda kullanımı uygun değildir.
• İlaçların emilimini olumsuz yönde etkileyebilir.
• Sinamekinin fazla şekilde kullanılması potasyumu azaltarak kalp kaslarını olumsuz yönde etkileyebilir.
• Sinameki bitkisi düşük yapma riski içerdiğinden hamilelikte sinameki kullanılmamalıdır.
• Sinameki zayıflama çaylarının içerisinde de yer alır. Bu yüzden bu tür çay karışımlarını içmeden önce içinde hangi bitkilerin bulunduğunu kontrol ediniz.
• Görüldüğü üzere sinameki otu rastgele kullanılacak bir bitki değil dr tavsiyesi ile alınması gereken bir bitkidir.
Yukarıda yeralan metin haber ve bilgi amaçlı hazırlanmış olup, hekimin uygulayacağı teşhis ve tedavisinin yerine geçmez. Herhangi bir tedavi sürecine başlamadan önce mutlaka sağlık uzmanının görüş ve onayı alınmalıdır.
ben bir internet sitesinde okudum sinemaki otu bikaç şeyle daha karıştırılıp saça sürülüyormuş. saça zararı var mı yoksa iyi mi geliyor?
ben sinemaki cayını tavsıye uzerıne kullanmaya basladım bı gun oldu kullanalı etkısını gordum ama ne kadar kullanacagımı bılmıorum yan etkılerı warmı warsa neler cevaplarsanız sevınırım
her bitkinin olduuğu gibi sinemakininde fazla tüketilmesi zararlı sadece haftada birkez yatmadan önce yeterli… herkese ALLAH tan şifalar dilerim..
valla ole takılıyodum gırdım bı yorumlara bakım dedım gulmekten okuyamadım =)))))))
kesınlıkle fazlasıyla yarraı var.. etkisini iki saat içinde gösteriyoo.. ama doktorunuzdan gizli bir iş yapmayın sonuçta diğer ilaçları etkilyebilir..
arkadaşlar zayıflamak istiyorsanız akşamları ve sabahları aç sıcak su için gerçekten çok iii geliyor ben 70 kilodan 53 düştüm ve yememi hiç kesmedim illa zayıflamak istiyorsanız deneyin 2 ayda etkisini farkedersiniz ve sürekli suyu ılık tüketin gündelik hayattada hem cildinizde güzelleşiyor ve gençleştiriyor ben 22 yaşındayım görenler reşitmisin diye soruyor (sinirde oluyorum)ama ilerde ihtiyaç duyacağım
slm benim size tavsiyem doğadan formun kayısılı çayı kesinlikle çalıştırıyo ben günde 3 bardak içiyorum tavsiye ederim
arkadaşlar madem ki bu sinemaki zararlı.neden zayıflama çaylarında ve haplarında var..
ilk yazdigim buraya yansimadigi icin tekrar yaziyorum nur,benim kizim iki yildan fazla kabizlik yasadi ve bu iki yil icinde denemedigimiz yol ve ilac kalmadi.. oda perisan oldu bende.. kanama oluyordu,titriyordu,bagiriyordu.. inan tuvaletini yapmasi 5 saat sürüyordu.. gözlerimin önünde kizim resmen yok oluyordu,cok cektik onun bu rahatsizligindan.. gitmedigimiz doktor hastahane kalmadi.. ama en son götürdügüm doktorun verdigi ilac bizi kurtardi bu acidan ve yaklasik 3-4 aydir kizim hergün rahatlikla tuvaletini yapiyor ve ruh halinde tamamen degisti..ben cok cektigim icin bu sorunu yasayan annelere yardim etmek istiyorum.. ilacin adi MOVICOL junior.. günde 1 kez cayinin ya da suyunun icine 1 poset koyorsun ve bunu bitirmesine özen gösteriyorsun.. bitmesi icin sivinin fazla olmamasina özen göstersen isin daha da kolaylasir..
Allah yardimcin olsun..
yaaaa arkadaslar benı dınleyın bu sınamekı denılen ot çok muthış bı mushıl ama bır kac kullanımdan sonra hiç bi etkı yapmıyo yanı mushıl olarak o yuzden bazı arkadasların dedıgı gıbı ayda sadece bı kez kullanın uzun süreli kullanımlarda bagırsaklar bagısıklık kazanıyo ve sadece zararı oluyo
Kayısı öneren Levend,nescafe öneren Muhammed gibi arkadaşların dikkatini çekerek yazıma başlamak istedim.Genelde kullanım amacına ve her bünyenin özelliğine göre kullanım farklı olmalıdır.Örneğin ben dört yıldır böbrek yetmezliği nedeniyle kanda potasyum yüksekliği sorunu yaşıyorum.Olması gereken seviye max.5.5 iken bende 7’ye kadar yükseldi.Engellemek için kullandığım ilaç ise kabızlık yapıyor.Eczaneden aldığım şurubu kullanarak gidermeye çalıştığım bu durumu dört aydır sinameki kullanarak aşıyorum.İlk aldığımda iki tutamı demleyerek bir kupa dolusu içtiğimde ertesi günü nerdeyse ishale çevirdi.Şimdi haftada bir 4-5 yaprak (her yaprak 1 ilâ1,5 cm boyunda) kuru sinamekiyi akşam çorbanın (başka bir yemek de olabilir) içine ufaladığımda sabah rahatlamış oluyorum.Aktardan bir liralık alsanız bir yıl yeter.Başta da belirttiğim gibi yüksek potasyum nedeniyle kayısı,nescafe gibi gıdalardan uzak durmak mecburiyetindeyim.Fazlasının zararlı olduğu kesin olan ama aynı zamanda kabızlığa iyi gelen sinamekiyi kullanırken iyice bilgilenmekte fayda var.Herkeze sağlıklı günler dilerim.
Merhaba Salih, bende Çin yemeklerine merak sarıp bir ara aldım Zencefil. Cinliler zencefil ve sarmısağı her yemeğe katıyorlar. Sürekli yediklerine göre bir zararı yoktur diye düşünüyorum. Ben bir süre sonra bıraktım arkadaşlarım tadına çok alışkın olmadığı için. Zencefili Türkiyede genelde çay olarak tüketiyorlar. Çok azı bile acı bir tad verebiliyor o yüzden az kullanmanı tavsiye ederim. Buzdulabındada bir süre sonra küflenmeye başlıyor eğer çok getirmişsen bunuda göz önüne al.
kilo vermek isteyen günde şekersiz olarak 8 duble nescafe içsin.sinemaki otunuda ayda birden fazla kullanmayın…
arkadaşlar 15 gun (ameliyat sonrası) kabız kalmayı başaran biri olarak kendi tedavimi vereyim,
2 satte 2 kutu first sakız ve aynı hızda sıcak suda ezilmiş kuru kara kaysı suyunu içip kaysıları yiyiniz. 2-3 saatte etkisini gösteriyor ve bi şekilde kabızlıgınız gideriliyor.
bunun yanında 8-24 saat arasında etkisini gösteren oslomak şurup var onuda kullana bilirsiniz.
ben sinamekeyi 4 yıldır kullandım sonra bağırsaklarımda çürüme olmuş bağırsaklarım ters döndü ameliyat olmak zorunda kaldım tavsiye etmiyorum kimseye inanmazdım basıma gelince anladım çok cektim dikkat edin
merhabakar ya ben çinden zencefil getirdim daaha önce kullanan varmı
tuqba.. senin uyguladığın yöntemi bende uyguluyorum. 2 haftadır. şimdilik bir zararı yok. hatta saçlarım pırıl pırıl. çok uzar mı bilemiyorum ama saça canlılık verdiği kesin.. herşeyin fazlası zarar. ayda 3 kere yaparsak sorun olmaz diye düşünüyorum..
peki bişe sorcamm yha kafama takıldı ben bagarsagım için kullanmıyorum saçımın uzaması ıcın kullanıyorum haftada 1 defa sinamaki otunu kaynatıp içine bemiks ampul ve badem yagı koyup sacım a suruyorum saçı uzattııgı dogru fazla kullandıgımda sacımada zarar verırmı ?? aklıma takıldı
merhaba ben istanbuldan yazıyorum.sizlerin derdini dinledikçe içim cccıııııızz etti vallahi.bende sizlerin tam aksine her sabah uyandığımda tuvalete çıkıyorum.emin olunki çok güzel bir şey.sizlere tavsiyem gece yatarken su için bye
sinemakinn yarındn çok zararı varmış en iyisi arkadaşlar isterseniz yapn eğer 1 su bardağı için 1-2 adet avakado yaprağı 1 çay kaşığı yeşil çay küçük tutam kiraz sapı ve mısır üskülü 1 çay kaşığı rezene tohumu sadece 2 kaynatılık 4 dk demlendiktn snra için şekersiz ve günde 3 bardak için bn yaptm faydası var bn kafamdn uydurmadım ender saraç diyo yapmasam size sölemem bi kaç gün deneyin isterseniz 🙂