Sinameki Çayının Faydaları. Sinameki Faydaları ve Zararları Nelerdir? Sinameki otu güçlü müshil etkisiyle tanınan bir bitkidir. Kullanılan kısmı yaprak ve meyvesidir. Sinameki bitkisi ilaç sektöründe de kullanılmaktadır. FDA nın onayladığı bitkisel ilaçlardan biridir.
Sıcak bölgelerde yetişir. Yüzlerce çeşidi olmasına rağmen genel olarak birkaç çeşidi kullanılır.
Kabızlık sorunu için kullanılan sinamekinin en fazla bilinen türleri C. acutifolia ve C. angustifolia ‘dır.
Yalanci sinameki (Colutea arborescens) ise yaprakları müshil özelliği taşımasına rağmen tohumları zehirlidir.
Sinameki Yararları
Kabızlık sorununa karşı kullanılan müshil özelliği olan bir bitkidir. Bağırsakları uyarır.
Bağırsağın peristaltik hareketlerini artırıcı etkisi vardır.
Sinameki Nasıl Kullanılır?
Kurutulmuş yaprakçıkları ve meyvası, bunlardan hazırlanan etkili dozda preparatlar kullanılır. Sinameki yaprağının etkisi meyvasından daha fazladır.
Soğuk maserat; 2 kahve kaşığı kıyılmış sinameki yaprağı bir bardak soğuk suda 6-12 saat kadar bekletilir ve süzülür. Akşamları 1 bardak içilir.
Çay olarak; 2 kahve kaşığı kıyılmış sinameki yaprağının üzerine bir bardak kaynar su döküldükten sonra, 5 dakika demlenir ve süzülür. Akşamları 1 bardak sıcak olarak içilir.
Eczanelerde tablet olarak da satılmaktadır. 20-30 mg hidroksiantrasen türevleri içeren standardize hazır preparatlar kullanılır.
Kabızlık sorunu yaşayanların kısa süreli kullanımı tavsiye edilen bitkidir. Bir haftadan fazla kullanılması önerilmez.
Sinamekinin içeriğinde bulunan sennozit adlı madde bağırsağı uyarıcı etkisiyle boşaltım sistemini harekete geçirici etkinliktedir. Bu maddenin yüksek miktarda alınması ise sorunlara yol açar.
Sinameki Zararları Varmıdır?
• Uzun süreli kullanımında barsak yüzeyinde villus denilen sindirime yardımcı dokuda tahribata yol açar.
• Bağırsak tembelliğine yol açabilir.
• Kolit ve spastik kabızlık durumunda kullanımı uygun değildir.
• İlaçların emilimini olumsuz yönde etkileyebilir.
• Sinamekinin fazla şekilde kullanılması potasyumu azaltarak kalp kaslarını olumsuz yönde etkileyebilir.
• Sinameki bitkisi düşük yapma riski içerdiğinden hamilelikte sinameki kullanılmamalıdır.
• Sinameki zayıflama çaylarının içerisinde de yer alır. Bu yüzden bu tür çay karışımlarını içmeden önce içinde hangi bitkilerin bulunduğunu kontrol ediniz.
• Görüldüğü üzere sinameki otu rastgele kullanılacak bir bitki değil dr tavsiyesi ile alınması gereken bir bitkidir.
Yukarıda yeralan metin haber ve bilgi amaçlı hazırlanmış olup, hekimin uygulayacağı teşhis ve tedavisinin yerine geçmez. Herhangi bir tedavi sürecine başlamadan önce mutlaka sağlık uzmanının görüş ve onayı alınmalıdır.
arkadaslar kabizlik sikayetleri icin laktulös diye bir surup var bunu kullanin.surubu icince bir dakikaka sonra hemen etki gösteriyor,cok sekerli bir ilac.eger turkiyede yoksa size burdan gönderebilirim.cok ucuz bir ilac 10 ytl
şenay bence biran önce o bitkiyi bırakmalısın benden söylemesi
abisi sen manyakmısın ya sen hiç mi fen dersine girmedin
ya bu ot zayıflatıyomu ??
merhabe ben 21 yaşındayım 3 yıl önce taniştim Sinameki Otu
ile günde 1 litreye yakın ictim icine kekik de koyarak haziran temmuz ağustos ayları boyunca sıkı bir diyet yaptim günde 1 saat yürüdüm 1 saat dans ettim 100 tane mekik çektim ve 140 kilodan 79’a düştüm şuanda kullanmiyorum bağirsaklarımda herhangi bir sorunla karşılaşmadim diyetimde sadece sebze ve meyve yedim sebzeleri pişirmeden yedim ve mor renkli sebze ve meyvelerden kaçındım umarim sizde bir faydasini görürsünüz herşey sizin beyninizde bitiyor unutmayin
selam arkadaşlar ben yaklaşık 1 yıldır sinemaki çayını kaynetıp akşamları içiyorum..bazende ara veriyom 2,3 gün gibi mesela….bağırsaklarım aşırı tembeldi ve ağrıdan duramıyordum:(şimdi ise eski etkisini kaybetti…sanırım vücutta bağışıklık kazandı…yada beni tahlike sinyalleri bekliyor..aşırı tedrgin oldum..ne yapmalıyım bana yardımcı olursanız sevinirim lütfennnnnnnnnnnn…
arkadaşlar ben zayıflamak için içtim. hatta bi delilik yapip 2 veya3 gün arayla bir aydır içiyorum.henüz bişeyim yok ama 1 hafta sonra etkisini kaybetti. yanı sanki bağısıklık kazanmış gibiyim ama korkuyorum daha içicem belki ayda 1 kez içerim . sizce bi doktora gitmelimiyım yardım ne olurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
ben de bi zamanlar kullanmıştım sinameki evet bagırsaklarda hiiiiiiç bi şey bırakmıyor bi tutamını demleyip ya da azıcık kaynatıp içiyorsunuz yatmadan. müthiş bi ağrıyla uyanıyorsunuz sabaha doğru sonra doooooğru tuvalete…
içinizde hiç bi şey kalmıyor ama ilk kullanımda böylesıne etki etmesine rağmen daha sonraları vucut alışıyo ve hiç etki etmiyo aradan bi ay geçmeli mesela aynı etki için sürekli kullanırsanız bağırsaklar adeta kilitlenip kalıyo…. BENDEN SÖYLEMESİ
merba ben sinemakiyi zayıflama amaçlı alıyorum kendimce faydası olduğunu düşünüorum.. sizce war mı?
mrb bn ilky 16 yasndaym ilk kez kabız oldu ve 4 gndr.. ypmadgm sey kalmadı kullanmadgm ilaç kalmadı kayısı suyu içiorm olmuo agrı verio napmalıyım..:(
merhaba nur sakin kizinin ustunde bunu deneme,tembelik yapiyor kizin dr verdigi seylerin disina cikma kayisi hosafi icir bol bol..ayni sorunu bizde yasadik kendiliginden gecti.. sizede gecmis olsun
ben sinamekiyi sabah akşam kaynatıp içiyorum kabızlık problemim var birtek o iyi geliyo yaklaşık 2yıldır kullanıyorum
merhaba benim 1,5 yasinda kizim var ve kabizlik sorunu var goturmedigim doktor kullanmadigim ilac kalmadi ve sinameki otunu duydum ama kizim cok kucuk oldugu icin kullanmaktan korkuyorum benim durumumda olanlarin tavsiyeleri bekliyorum tesekkurler
mrblar bendedeaşırı kabızlık sorunum var yıllardır ama bazen 2.3 günü buluyor ve beni şişkin hale getiriyor.midemden aşırı şişlik ve gaz propleminden şikayetciyim.gecen midem yüzünden doktora gittim.ülser deii.aşırı gaz ve kabızlık sorunuma ise.bana sinamaki otunu her yemekte tabagına bir tutum nane gibi serp de ye dedii.sizler aşırı kacılırsa tehlikeli dyorsunuzz.ne yapmalıyımm.ben hic kullanmadım henüzz.
merhabalar sinemaki ingilizce senna olarak adlandırdığımız bitki antrhasen türevi sennoside içerir ve aşırı kullanımda colorectal dediğimiz kalın bağırsak kanserine yol açar… 1 hafta kullanım sürecini geçmemenizi tavsiye ederim.Yukarıda tartışma konusu olan ince bağırsaktaki besin emilimine yarayan cilia dediğimiz kulcal damar uzantılarıyla pek bir alakası yoktur kanser olayının.. sizin tabirinizle kıllarla alakalı değil:) geçmiş olsun…
Sinamekiyi ayda sadece bir kez kullanmanızı tavsiye ederim. Bu bir ay boyunca yediğiniz gıdalardan dolayı bağırsaklarda kalan toksinleri boşaltmak içindir. Gıdaları kararında yersek şifa olurken aşırı aldığımızda toksine dönüşmekte. En azından ayda bir sinameki kullanımı ile bu toksinleri bağırsaktan atarsınız.
Telefondan yazdığım için yazdığım bazı bilgiler çıkmamış mesala bağırsaktaki kılların adı.
-MİKROVİLLUS
Meraba salak hakan..2 ihtimal var.1-beyin özürlüsün yada benim tercihim olan 2-1. sınıfta okulu bıraktın. Evet doğru, bağırsaktaki adı verilen ince kıllar aşırı kullanımda bağırsak kanserine yol açabilir. Eğer kanser olmayacak kadar şanslıysan bile bağırsak tembelliği sorununu kesinlikle yaşarsın ve bu durumda yıllarca bu sorunu acıyla yaşamak durumunda kalırsın. Bu sorunun varacağı nokta ise sindirim sistemini 10-15 gün arasında sadece bir kere kullanabilecek duruma gelmektir ve eğer miden doluysa sadece kusarak boşaltım yapabilirsin. Umarım hakan gibi dünyanın kare olduğunu öngeren insanlara inanmazsınız sanki bilim yokmuş gibi.
Kızım Salakmısın bağırsakta kıl olurmu kim dediyse sana kandırmış seni yok öyle birşey 🙂
slm ya ben sinameki otunu çay gibi kullanıyorum da 10 gün oldu kullanalı suan etkisini göremiyorum artı bagırsakların etrafında ince kıl taneleri varmış bunu da sinameki döküyomuş ve sonucunda kansere yol açıyormuş dogru mu sizce?