Cats Claw (Kedi pençesi), Güney Amerika ve Asya’daki yağmur ormanlarında yetişen tropik bir asma çeşididir. Bazı kültürler, bu çiçeğe “Yağmur Ormanlarının Kutsal Çiçeği” adını vermiştir. Bitki, Peru’da, değerli bir tıbbi kaynak olarak görülmekte ve korunmaktadır. Bitki ile ilgili başlatılan bilimsel araştırmalar sonuçlarını yeni yeni verse de, Güney Amerika yağmur ormanlarındaki bir çok yerli kültür bu … Read more
Evening Primrose Oil (Çuha çiçeği yağı), tarih boyunca hem yiyecek hem de ilaç olarak kullanılmış yabani bir bitkidir. Tohumları, gamma-linolenik asit, ya da GLA denen esas yağ asidi kaynağıdır. Yağ, aynı zamanda linolenik asit ya da LA da içerir; bu içeriklerin ikisi de omega-6 yağ asitleridir. Bazı omega-6 yağ asitleri zararlı olsa da bu asitler … Read more
Psyllium (Plantago Ovata); Asya’nın, Akdeniz’in ve Kuzey Afrika’nın belirli bölgelerindeki, Plantago Ovata bitkisinin ezilmiş tohumlarından elde edilir. Psyllium tohumunun kabukları bitkisel tedavilerde sıkça kullanılmıştır. Yulaf ve buğdaya benzer olarak, psyllium da çözünür lif anlamında oldukça zengindir. Geleneksel olarak, psilyum, kabızlık tedavisinde kullanılır. Ayrıca dışkıyı yumuşatmaya ve hemoroid ile ilişkili ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Bir çok … Read more
Black Cohosh’un (Karayılan otu), Amerikan yerlileri ve ilk yerleşimciler tarafından alternatif ilaç olarak kullanılmasının uzun bir tarihi vardır. Esas olarak ağrılı adet dönemleri, menopoza bağlı sorunları tedavi etmekte kullanılırdı. Sarı kantaron ile birlikte kullanımı, ateş basmalar ve diğer menopoz sorunlarına iyi geldiği kanıtlanmıştır. Bitki glikozitler, isoferulic asitleri ve bitkisel bazlı östrojenler içerir. Black Cohosh ve … Read more
Eski Çin metinlerinde ‘Hayat Çeşmesi‘ olarak ifade edilen Gotu kola ile ilgili bir efsaneye göre; düzenli olarak bu bitkiyi kullanan Li Ching-Yun adlı herbalist 197 sene yaşamıştır. Gotu kola’nın uzun ömürle ilişkilendirilmesinin bir diğer sebebi de, uzun ömürlü hayvanlar arasında yer alan fillerin her gün bu bitkinin bir kaç yaprağını yemesidir. Gotu Kola Nedir? Gotu … Read more
